Eutonie is voor mij een down-to-earth manier om tot rust en ontspanning te komen. Ik heb het leren kennen toen ik
(schouder-) pijn had. Door het zoeken naar de spanning in mijn lichaam en de momenten waarop dit optrad heb ik die pijn leren hanteren en vervolgens leren afvloeien. Na een tijd is de pijn veranderd in plezier Plezier omdat het een simpele, toegankelijke manier van werken is. Het is overal in je dagelijks leven toe te passen (lopen, zitten staan). Plezier omdat eutonie een cadeau is: je doet steeds weer nieuwe ervaringen op. Bovendien gaat het ontdekken van de eutonie vaak gepaard met spel of spelelementen. Tenslotte vind ik het leuk om in en met
groepen te werken. Je hoort andere verhalen en krijgt nieuwe ideeën.

Ik volgde van 2016 tot 2020 de opleiding tot eutoniepedagoog aan de Vlaamse Eutonie School. Daarnaast werk ik als
adviseur leren en ontwikkelen. In mijn werk probeer ik het leren zo dicht mogelijk bij de mens en de werkvloer te
houden. De eutonie is voor mij een optimale vertaling hiervan. Ik gebruik het bij beeldschermwerk, optimaal zitten,
bewust staan etc. Dat betekent dat naast -spier- spanning leren afvoeren, de dagelijkse praktijk aandacht krijgt in de eutonielessen.

Ik werk op verzoek met groepen. Met als aandacht basis eutonie en vitaal bewegen (ook in werk).
Ander aanbod meld ik via de site van de VVE.