Eutonie geeft je een kans om je balans te herstellen en bewaken. Eutonie brengt helderheid en aanwezigheid met zich mee zodat het makkelijker wordt om grenzen te stellen en de juiste keuzen in het leven te maken.

Met gevoelde kennis van het lichaam, thuis zijn in jezelf, kan je leren anders met jezelf en/of met je klachten om te gaan. Eutonie verlicht, inspireert en voegt verfijning en plezier toe aan het leven… puur natuur!

Ik heb jaren gewerkt als fysiotherapeute en als eutoniepedagoge en heb ruime ervaring met de behandeling van lichamelijke klachten. Mijn kennis van de spierkettingen – ontwikkeld door Godelieve Struyf-Denys – laat toe dat ik lichaam en geest als één bekijk.

Ik ben mede docente bij de vierjarige pedagogische opleiding van de Vlaamse Eutonie School geweest.

Ik geef regelmatig wekelijkse eutonie lessen aan kleine groepen en af en toe een zomer week.

Mijn doelgroepen

• Gezonde mensen – met thema’s : op lengte – ontspanning – anti-krimp – botbewustzijn – rugpijn vermijden
• Werkende mensen – met thema’s :  stress afbouwen – goed zitten – gezonde werkhouding – voelen wat je doet
• Ouderen – met thema’s :  voeten wakker – balans en coördinatie – goed zitten is gezond – soepel blijven
• Yoga/dansers/sporters – met thema’s : met toenemend plezier en lichaamsgevoel bewegen
• Iedereen die het vraagt – Big Ball & Little Bal