Op adem komen: basiscursus eutonie waarin je
. tot rust kan komen
. de kracht van de stilte kan ontdekken
. je energie beter leert beheren
. bewustzijn groeit van je lichamelijk functioneren
. leert luisteren naar de signalen van je lichaam
. de natuur van je lichaam leert volgen en zo in je natuurlijke ritme blijft bij je ups en downs
. kan ontdekken hoe je lichaamsbewustzijn de weg wijst naar spirituele groei

Wat breng je mee: los zittende kledij, een laken om over je matje te leggen, twee grote handdoeken als hoofdsteun, een dekentje om over je te leggen omdat ontspanning vaak een koudegevoel met zich brengt.

Data en uren:
Vrijdag 25 september, 23 oktober, 20 november en 18 december 2026
Vrijdag 15 januari, 26 februari, 26 maart, 23 april, 21 mei en 18 juni 2027
Telkens van 9.30u tot 13u met een pauze van 30 min

Inschrijven:
per mail: mia@eutoonleven.net
telefonisch: 0478/42 28 03
of