Individuele coaching

Ervaar impact op jouw persoonlijke leefwereld, jouw professionele context, jouw relaties en seksualiteit of jouw persoonlijke verwerkingsprocessen. Eutonie is een lichaamspedagogie, zeer puur en direct.
Ik begeleid je bij het versterken van je vermogen je lichaam bewust in te voelen.
Ik laat je ontdekken hoe je lichaam reageert op de gebeurtenissen die zich voordoen in je leven. Ik begeleid je via eenvoudig uit te voeren eutonie oefeningen, een diepere verbinding met je lichaam te maken. Samen leren we je de signalen van je lichaam te herkennen en te begrijpen. Ik begeleid je bij het direct leren luisteren naar wat je lichaam je te vertellen heeft zodat je zowel op fysiek als emotioneel vlak kan verwerken wat zich aandient.
Ik start met een kennismakingsgesprek en luister uitgebreid naar je vraag. Daarop gaan we op weg met lichaamsoefeningen die zowel staande, liggend als zittend worden uitgevoerd. Ik begeleid en ondersteun je hierbij zowel verbaal als met mijn handen. Liggende oefeningen worden uitgevoerd op een zachte wollen mat.

Info en aanvragen