In deze cursus wordt je skelet verkend: de basis van jouw innerlijke én werkelijke steun.
De ‘oefeningen’ worden iets complexer en vooral ook diepgaander.
Het werk op de mat staat in functie van de oprichting: met een minimum aan spierkracht en een maximum aan skeletbesef, beter en efficiënter handelen, gaan en staan in het dagelijks leven.

Data en uren:
8, 15, 22, 29 mei - 5, 12, juni
Telkens van 13u tot 16.30u

Inschrijven: