Eutonie in Rotterdag

Ik nodig jullie uit met mij op zoek te gaan naar de rijkdom aan informatie
die je lichaam je kan geven.

Het is er al, maar je bent het je niet altijd bewust.
Je lichaam heeft zelf de capaciteit om de juiste balans te vinden.
Hiervoor openstaan, om het te laten gebeuren, maakt de weg vrij.

Wat is eutonie?
‘Eu’= juist & ‘tonus’= spanning
De juiste spanning op het juiste moment.
Of je nu ligt, zit, staat of gaat.
Of je nou werkt, sport of creatief bezig bent.
Elke situatie vraag een aangepaste tonus.

Er wordt voornamelijk geoefend op een mat, maar ook op een stoel
en staand of bewegend door de zaal. Het waarnemen staat op de voorgrond.
Allereerst om vast te stellen hoe het is.
De grond, de stoel en materialen kunnen je helpen een teveel aan spanning af te voeren.

Praktisch
Aantal deelnemers: min 5, max 10

Locatie:
Afdeling fysiotherapie Humanitas Akropolis
Achillesstraat 290. 3054RL Rotterdam

Er is ter plekke gelegenheid om te lunchen (op eigen kosten),
maar je mag ook je lunch meebrengen.

Cursusprijs:
(Incl: gebruik van materialen en accommodatie, koffie en thee. Excl: lunch)
55 euro voor 1 dag

Concrete informatie o.a. over de betaling wordt 2 weken voorafgaand gemaild.